Appuntamenti con il Benessere

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Presso la nostra struttura è possibile dedicarsi alla cura del benessere personale insieme alla Maestra di Sauna, Hammam e Wellness Event Manager Marianna Sancassani.

Vivi la magia dei rituali in sauna

I percorsi presieduti da Marianna comprendono:

Aufguss in sauna Finlandese: detto anche “il respiro della sauna” nella cultura spirituale nordica, consiste nel versare dell’acqua (o del ghiaccio) mescolata ad essenze aromatiche o balsamiche sulle pietre della stufa, in modo da produrre un forte getto di vapore molto caldo e impregnato delle essenze eventualmente utilizzate. Marianna aumenterà lo stimolo termico con colpi di asciugamano indirizzati verso i partecipanti.

Banja Russa: un rituale simile all’ Aufguss, in cui Marianna si servirà di ramoscelli con benefici per la circolazione sanguigna periferica in tutto il corpo.

Massaggio sonoro di coppia con campane tibetane: Marianna adagerà le campane tibetane sugli ospiti, in corrispondenza dei chakra, provocandone la vibrazione. Il principio è quello della risonanza/consonanza: il suono si espande con movimenti circolari, che agiscono sui blocchi energetici agevolandone lo scioglimento.

Al termine delle pratiche si può usufruire dell’ idromassaggio. La cornice unica del paesaggio e l’atmosfera della Baita saranno il completamento di un’ esperienza senza precedenti!

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